Những thực phẩm là 'máy hút bụi' cho phổi
Kết hợp các thực phẩm như tỏi, nghệ, trà xanh... vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ hỗ trợ làm sạch phổi, tăng cường hệ hô hấp hiệu quả.
814 kết quả phù hợp
Kết hợp các thực phẩm như tỏi, nghệ, trà xanh... vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ hỗ trợ làm sạch phổi, tăng cường hệ hô hấp hiệu quả.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên ăn cá ít nhất hai lần mỗi tuần để bổ sung đạm, omega-3, vitamin D và các khoáng chất thiết yếu.
Trẻ thiếu canxi có thể gây ra nhiều hệ quả như chậm phát triển, xương yếu, chuột rút, sâu răng, mệt mỏi dai dẳng và hay cáu gắt.
Bao cao su là biện pháp giúp phòng tránh mang thai ngoài ý muốn và ngăn ngừa bệnh lây truyền qua đường tình dục, nhưng nhiều người cho rằng nó làm giảm khoái cảm khi quan hệ.
Một vài sai lầm phổ biến dưới đây có thể khiến gian bếp tưởng như sạch lại trở thành nơi tích tụ vi khuẩn nhiều nhất trong nhà.
Nhiều người nhịn ăn, giảm đạm, chất béo để giảm cân hoặc kiểm soát bệnh mà không biết đang khiến gan tổn thương, gây rối loạn chuyển hóa và kéo theo hàng loạt bệnh mạn tính.
Bệnh tay chân miệng bắt đầu bằng triệu chứng sốt và giống cúm trước khi chuyển sang lở miệng và phát ban trên da.
Bác sĩ Đoàn Hà, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, cho biết chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nhiều người vẫn nghĩ thủy đậu chỉ mắc một lần trong đời. Tuy nhiên, y văn đã ghi nhận không ít trường hợp bệnh tái phát, cho thấy quan niệm này chưa hẳn đúng.
Bữa ăn sáng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe gan, giúp bạn cảm thấy sảng khoái, năng lượng suốt cả ngày.
Thịt lợn là thực phẩm quen thuộc trên mâm cơm của người Việt. Dù vậy, khi ăn món này, một số bộ phận của lợn không nên ăn nhiều để tránh "rước bệnh" vào người.
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Thùy, Trung tâm Tiêu hóa gan mật, Bệnh viện Bạch Mai, viêm gan B là nguyên nhân hàng đầu gây xơ gan, suy gan và ung thư gan nguyên phát tại Việt Nam.
Bộ trưởng Y tế nhấn mạnh miễn viện phí phải gắn với BHYT toàn dân, phát huy tinh thần cộng đồng: người khỏe giúp người yếu, ngân sách cùng chi trả, bảo đảm không ai bị bỏ lại.
Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới rất tốt cho sức khỏe nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, tăng miễn dịch, cải thiện tiêu hóa và bảo vệ tim mạch.
Các chuyên gia khuyến cáo cần chú ý đến những triệu chứng như nước tiểu có bọt, sưng phù cơ thể… bởi đây có thể là tín hiệu cho thấy thận đang bị tổn thương.
Nếu bạn mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, hãy thực hiện những thay đổi đơn giản sau trong lối sống để thở dễ và cảm thấy khỏe hơn.
Nấm da là bệnh lý truyền nhiễm ngoài da có thể gặp ở mọi lứa tuổi, dễ lây lan qua tiếp xúc, môi trường ẩm thấp và vệ sinh kém.
Các loại trà giàu chất chống oxy hóa có thể góp phần bảo vệ cơ thể khỏi bệnh mạn tính. Tham khảo 6 loại trà chống viêm được đánh giá là tốt nhất.
Tôi đọc báo và được biết thời gian qua có môt số người mắc sốt rét, thậm chí ác tính nguy hiểm. Xin hỏi bệnh có lây không và phòng ngừa thế nào?
Virus cúm có thể tồn tại trên bề mặt các đồ vật lâu hơn bạn nghĩ. Vì vậy, bạn nên khử trùng chúng để ngăn ngừa bệnh tái phát và lây lan.